Alívio para Hay Fever este ano …

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é causado quando o corpo produz anticorpos alérgicos (IgE) para uma substância como o pólen, os ácaros do pó da casa, todos os animais, incluindo aves, ou moldes (estes são conhecidos como alérgenos). Em pessoas sensíveis a estes alérgenos, a exposição provoca a libertação de produtos químicos a partir de células nas passagens nasais, olhos ou vias respiratórias. Isto resulta em inflamação e irritação na mucosa nos olhos, nariz e garganta.

pólen de gramíneas é o alérgeno mais comum, que afeta os sofredores nos momentos específicos do ano, quando pólen de gramíneas é liberado (Maio–Julho). No entanto, algumas pessoas tornam-se alérgicos a árvore ou de ervas daninhas e arbustos pólenes, e, portanto, ser afetados em diferentes épocas do ano (fevereiro–Junho para árvores; Junho-setembro de ervas daninhas; horário de pico setembro e outubro para moldes, embora presente na maior parte do ano). O paciente que é alérgica a árvore, pólenes de gramíneas e ervas daninhas podem sofrer uma temporada muito prolongada “febre do feno”. Rinite que ocorre apenas durante uma parte do ano, desta forma é chamado rinite alérgica sazonal .

esporos de mofo estão presentes em qualquer momento, mas especialmente desde a colheita através de outono e em condições de umidade leves.

Os sintomas que continuam durante todo o ano são chamados rinite alérgica perene e comumente se relacionam com alérgenos, como ácaros domésticos, animais de estimação e moldes interiores.

Os sintomas

Em resposta à exposição de um alérgeno do corpo’s sistema imunológico overreacts e libera produtos químicos (mediadores) que causam a inflamação. Alguns destes mediadores (por exemplo, histamina) trabalhar rapidamente, causando espirros, coceira e corrimento nasal. Os olhos também podem ser afetados, com comichão, vermelhidão e rega (conjuntivite alérgica). Outros mediadores, causar um nariz e seios bloqueado ou entupido, o que pode levar a dores de cabeça e dificuldade em dormir.

A rinite é frequentemente considerado como um problema trivial, mas estudos têm mostrado que afeta gravemente a qualidade de vida das pessoas. Isso perturba o sono, prejudica a concentração durante o dia e a capacidade de realizar tarefas, leva as pessoas a perder o trabalho ou escola, e tem sido demonstrado que afetam as crianças’s resultados dos exames escolares.

Pessoas que sofrem de rinite estão em maior risco de desenvolver asma. A inflamação no início da via aérea (o nariz) frequentemente afecta as vias aéreas inferiores que levam aos pulmões, e isto levou à abordagem “uma das vias aéreas” ao tratamento. Muitos asmáticos também sofrem de rinite e sua asma é melhor controlada e eles têm e menos um&E e admissões hospitalares se a rinite é tratada de forma eficaz.

Pólen–alergia alimentar ou síndrome de alergia oral

Gestão

A rinite pode ser gerido por:

1.Evitar o gatilho alérgica (pólens, bolores, casa ácaros etc.)

Alérgeno evasão é difícil para as pessoas com alergia a substâncias no ar, como o pólen. Por exemplo, minúsculos esporos de pólen são Windborne e viajar por milhas em correntes de ar. No entanto, muitas pessoas se beneficiam de alérgeno evasão de ácaros e animais de estimação, enquanto algumas medidas simples, tais como o uso de um bálsamo alérgeno barreira aplicada em torno das narinas, pode ajudar a evitar os alérgenos que entram no nariz e desencadeantes dos sintomas. Nasal lavagens com uma solução salina normal, estão disponíveis para lavar alérgenos mesmo para os bebés. Estes podem ser usados ​​tão frequentemente quanto necessário e em conjunto com medicamentos prescritos ou over-the-counter.

As seguintes medidas podem ser úteis:

  • Monitorar previsões de pólen diariamente e ficar dentro de casa sempre que possível quando a contagem é alta (em geral nos dias mais quentes e secos). Chuva lava o pólen do ar assim que a contagem deve ser inferior em mais frias, dias úmidos
  • Limitar o tempo gasto em áreas rurais. brisa do mar soprar pólen interior, assim, escapar à costa vez
  • Use uma lavagem nasal salina para remover o pólen e alérgenos
  • Aplicar um bálsamo alérgeno barreira eficaz ao redor da borda de cada narina para interceptar ou bloquear pólen e outros alérgenos e ajudar a prevenir uma reação. barreiras de alérgenos estão disponíveis como pomadas ou sprays nasais gel e algumas pessoas descobriram vaselina pode ajudar
  • Em dias de alta pólen, chuveiro e lavar o cabelo depois de chegar em casa e mudar sua roupa
  • Mantenha as janelas fechadas quando dentro de casa. Este é o mais importante no início da manhã, quando o pólen está sendo lançado, e à noite, quando os esfria ar e pólens que têm sido levadas para o ar começam a cair ao nível do solo novamente
  • Se você sofre sintomas dentro de casa, um bom filtro de ar deve ajudar. Escolha um que é comprovada para interceptar até mesmo pequenas partículas (consulte o site da Allergy UK para listas de filtros de ar aprovados)
  • Evite gramados roçada ou raking deixa-se. Se você deve executar essas tarefas, use uma máscara de filtração (ver Allergy UK’s produtos website)
  • Usar óculos escuros quando ao ar livre para manter alérgenos de pólen fora de seus olhos
  • Um chapéu com um pico ou grande brim pode ajudar a manter o pólen de seus olhos e cara
  • Evite lavar a secagem em um varal do lado de fora quando a contagem de pólen são elevados
  • a contagem de pólen tendem a ser elevados ao longo das estradas com orlas de grama (Dual-carriageways, auto-estradas). Mantenha as janelas do carro fechadas e a entrada de ar em ‘voltar a circular’ durante a condução. Escolha um carro que é equipado com um filtro de pólen eficaz, ou obter um filtro de ar no carro
  • Escolha antialérgicas olho make-up, especialmente mascara
  • Não deixe animais de estimação chegar perto de seu rosto como eles podem carregar o pólen em sua pele. limpe animais de estimação’ casacos com um pano de microfibra úmido para remover pólenes quando eles foram para fora
  • Use óculos de proteção quando natação, seja no mar ou em uma piscina.

2. Tratamentos que suprimem os sintomas de rinite

Os anti-histamínicos reduzir a produção de histamina, o gatilho nos sintomas iniciais da rinite. Estão disponíveis na forma de comprimidos (líquidos estão disponíveis para crianças) embora sprays nasais anti-histamínico são igualmente eficazes. Há uma grande variedade de anti-histamínicos; as recomendadas são na sua maioria uma vez por dia e não causam sonolência na maioria das pessoas. Esta forma de tratamento pode ser tudo o que é necessário se os sintomas são ligeiros e é mais eficaz para espirrar ou uma coceira e corrimento nasal, mas não para o nariz entupido. Se o primeiro anti-histamínico tentar não está ajudando, mudar para outro depois de discutir com o seu médico de família.

sprays nasais cromoglicato são alternativas úteis para anti-histamínicos em algumas pessoas, especialmente em crianças que aliviam a inflamação leve, é imprescindível a utilização de sprays nasais corretamente. Consulte as instruções com o spray.

medicamentos adicionais estão disponíveis mediante receita médica para pessoas que sofrem de asma sazonal, bem como os sintomas da febre do feno.

sprays nasais que contêm descongestionantes podem ser úteis sobre as piores dias ou para o alívio adicional de congestionamento para um exame ou uma ocasião especial, mas não deve ser usado regularmente, porque depois de alguns dias de uso, eles podem piorar os sintomas. Além de tratamento adequado, as soluções não-droga proprietários que Douche ou lavar-out muco do nariz e seios bloqueados dar alívio temporário.

Anti-histamínicos e sprays nasais esteróides, muitas vezes controlar os sintomas oculares bem, mas colírios estão disponíveis over-the-counter ou mediante receita médica, se necessário. gotas cromoglicato são muitas vezes eficaz, mas o seu médico pode prescrever gotas mais eficazes para a graves sintomas de olho alérgicas.

Todos os tratamentos rinite devem ser tomados regularmente, uma vez que é mais difícil de controlar os sintomas que estão já bem estabelecidos. Apenas tomando medicamentos, ocasionalmente, nos piores dias é muito menos eficaz e você deve apontar para começar a usar os sprays nasais / tratamento preventivo duas semanas antes de os sintomas geralmente começam.

3. Tratamentos que alteram a resposta do sistema imunitário para o alérgeno

Para mais informações, consulte a nossa ficha sobre imunoterapia.

testes de alergia

Última atualização: março 2015 Próxima data de revisão: março 2018
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