Prevenir ou tratar a frio e da gripe …

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Se você vir para baixo com um resfriado ou uma gripe, nós temos algumas dicas de como se sentir melhor. Mostrar transcrição Ocultar transcrição

Transcrição: prevenir ou tratar a frio e da gripe

Todos os anos quando o inverno se ajusta dentro, o inevitável acontece. Primeiro um membro de sua família fica doente, depois outro, depois outro. Talvez seja uma coriza e garganta inflamada. Ou poderia ser uma febre alta, dores e dores, e uma dor de cabeça. De qualquer maneira, dizer Olá para o frio e gripe temporada.

Evitar o frio e Flu

Felizmente, existem algumas coisas que você pode fazer para reduzir as chances de que você e sua família vai ficar doente.

  1. Comece com uma vacina contra a gripe. Dependendo da idade e saúde física, a vacina da gripe a cada ano é essencial para algumas pessoas. Para outros, é opcional, mas ainda assim uma boa ideia.
  2. A próxima melhor coisa que você pode fazer é fazer a lavagem das mãos uma prioridade séria para a sua família.
  3. Tente manter todos de tocar seus olhos e nariz, também, porque é onde os germes de gripes e resfriados entrar em seu corpo mais facilmente.
  4. Se você pode, ficar longe de qualquer um que está doente, particularmente durante os primeiros dias de sua doença quando eles são mais contagiosa.
  5. Quando alguém em sua casa está doente, mantenha uma toalha de mão em separado na casa de banho só para eles.
  6. Se você estiver doente, cobrir a boca com um lenço quando tossir ou espirrar. Então jogue fora o tecido e lave as mãos.

Trate Fria e Flu

Até recentemente, não importa se você teve um resfriado ou gripe, pois o tratamento era essencialmente o mesmo:

  • Descansar
  • Muitos líquidos
  • Um redutor de febre e analgésico (como acetaminofeno ou ibuprofeno para dores ou uma temperatura)
  • Um descongestionante ou uma fórmula fria (para o corrimento nasal, dor de garganta e tosse)

Agora, no entanto, vale a pena saber exatamente o que você está lutando, porque novos medicamentos antivirais podem ajudá-lo a superar a gripe mais rapidamente.

Frio ou gripe?

O sinal indicador é a severidade dos sintomas.

Se você tem uma febre alta, forte dor de cabeça e dores musculares, você provavelmente tem a gripe. Para drogas antivirais para ser eficaz, você precisa para começar a tomá-los dentro de dois dias de ficar doente. Se você acha que você tem a gripe, o seu médico pode dar-lhe um teste rápido que vai deixar você saber com certeza. Há algumas outras razões para chamar o médico. Se o frio do seu filho de repente inclui uma febre alta, dor de ouvido, ou uma dor de cabeça do seio, você deve verificar com o seu pediatra. O mesmo é verdadeiro se uma tosse piora, enquanto o resto dos sintomas melhorar. Com a gripe, dificuldade em respirar ou dor no peito quando tosse pode ser um sinal de pneumonia.

Cuidados de gripes e resfriados

Felizmente, constipações e gripe geralmente vêm e vão, sem complicação. E sobre o tempo que deixa começam a aparecer em árvores e da flor tulipas, você pode congratular-se por ter sobrevivido mais uma temporada de gripes e resfriados. E, então, dizer Olá a estação da alergia.

Sou o Dr. Mona Khanna, sobre a saúde.

Sobre os vídeos são disponibilizados em um "como é" base, sujeito aos Termos de Uso.

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