Probióticos Ajuda Recurrent bexiga …

Probióticos Ajuda Recurrent bexiga …

Probióticos Ajuda Recurrent bexiga ...

A maioria das mulheres sabe a dor e irritação associado com uma infecção da bexiga. Dói para urinar, ou você sente que tem que ir e não sai nada. Você pode ter a pressão no baixo ventre e até em sua volta. Enquanto alguns de vocês tentar mantê-lo sob controle com água e suco de cranberry sem açúcar, muitos acabam tomando um antibiótico para se livrar da infecção.

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Você provavelmente está familiarizado com a idéia de probióticos. Eles são o "insetos bons intestino" em alimentos como iogurte que ajudam o intestino para combater infecções e mantê-lo regular. Você sabia que os probióticos também ajudam as bactérias boas em sua vagina também? É por isso que comer iogurte ou tomar um suplemento probiótico pode prevenir infecções fúngicas, enquanto está a tomar antibióticos.

cepas de lactobacilos diferentes são comumente encontrados em ambos os seus intestinos e vagina. Para aqueles de vocês com uma central leiteira ou problema de lactose, encontrar uma boa qualidade suplemento probiótico livre de produtos lácteos com pelo menos 10 bilhões de culturas ativas pode ser útil. Verifique a embalagem do seu probiótico para ter certeza que não tem corantes adicionados e corantes alimentares ou ligantes desnecessários e cargas. Seu intestino, bexiga e vagina não precisa destes para o equilíbrio. Tenha cuidado com iogurtes como são muitas vezes adoçado com xarope de milho e contêm quantidades elevadas de açúcar que pode piorar infecções intestinais ou leveduras irritável.

Enquanto não há muitas supositórios probióticas vaginais no mercado, converse com seu médico sobre as opções e tomar um suplemento oral. Esperamos que com mais pesquisas como esta saindo, haverá mais opções naturais para as mulheres no futuro.

Referências:
1. Stapelton A, et al.

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