Probióticos para a saúde vaginal …

Probióticos para a saúde vaginal …

Probióticos para a saúde vaginal ...

Você sabe como probióticos útil são para a sua saúde digestiva … mas você sabia que estas bactérias benéficas também promover a saúde vaginal?

medicina popular há muito tempo recomendado iogurte comer como um remédio natural para infecções vaginais, e agora os estudos estão encontrando evidências de que a sabedoria popular estava no caminho certo. Por exemplo, um estudo recente no Journal of Family Practice mostraram que os probióticos em iogurte e em certas supositórios vaginais podem reduzir a reincidência de vaginose bacteriana (BV), o tipo mais comum de infecção vaginal entre as mulheres em idade fértil.

Embora ainda não tem um grande corpo de pesquisa peer-reviewed provando que os probióticos prevenir vários tipos de infecções vaginais recorrentes, ele só faz sentido usar bactérias benéficas para combater bactérias nocivas, disse Laurie Cullen, ND, um professor associado de clínica medicina na Universidade de Bastyr, cuja prática se concentra na saúde das mulheres.

“O ecossistema vaginal é muito sensível”, explicou o Dr. Cullen. “As cepas de lactobacilos benéficos de bactérias que vivem na vagina manter o pH em torno de 4,2. Alguns factores podem aumentar o pH vaginal, levando a um crescimento excessivo de várias bactérias e causando BV. Situações que baixam o pH vaginal pode levar a um crescimento excessivo de organismos fúngicos, como a Cândida albicans. e causar uma infecção por fungos. “

Entre os muitos fatores que podem afetar o pH vaginal são o uso de antibióticos, medicamentos esteróides orais, contraceptivos espermicidas ou pílulas anticoncepcionais … a relação sexual, menstruação, uso de tampões, a gravidez ou a menopausa … diabetes ou obesidade … câncer ou o tratamento do câncer … e condições que comprometer o sistema imune.

Probióticos para PREVENÇÃO

As seguintes estratégias de prevenção são adequados para praticamente qualquer mulher que quer manter sua vagina saudável possível … e eles são particularmente úteis para aqueles que têm uma história de infecções vaginais.

Nota: Independentemente do tipo de probiótico que você usa, seja ele na forma de iogurte, um suplemento oral ou vaginal tópica produto de evitar marcas que contêm as espécies de Lactobacillus chamados acidophilus. “Acidophilus, que vem do leite de vaca, é realmente bom em preencher vagina de uma vaca com vaca benéficos probióticos, mas por conta própria ele não faz muito para ajudar a repovoar a vagina humana com as várias espécies de lactobacilos normalmente encontrados lá,” Dr. . Cullen explicou. Ela recomenda probióticos que contêm um número de diferentes espécies de Lactobacillus para além acidophilus. tais como Lactobacillus GG,rhamnosus, reuteri, plantarum e / ou salvarius .

Dr. Cullen sugeriu tentar um, dois ou todos os três tipos de produtos abaixo de dois a seis meses para ver se eles ajudam a sua estadia infecção-livre vagina. Se assim for, você pode continuar a usá-los indefinidamente.

iogurte culta. Coma pelo menos uma porção diária. Para as mulheres que gostam de iogurte leite, Dr. Cullen recomendou a, de estilo americano marca Stonyfield simples com sabor. Para as pessoas que preferem uma alternativa de leite de soja iogurte culta, ela sugeriu frutado da marca Silk & linha cremoso. Por que ela gosta destas marcas? “Porque nós podemos verificar as culturas, o que significa que podemos crescer em um laboratório as bactérias que eles dizem estão em seu produto”, explicou ela.

hidratantes vaginais. Sexo afecta o pH vaginal porque sémen dos homens tem um pH de cerca de 7,1 a 8,0. contraceptivos espermicidas também altera o pH da vagina. Um hidratante vaginal ajuda a manter o pH vaginal em equilíbrio, que é por isso que é uma boa idéia usar um antes e imediatamente depois de fazer sexo. Também usá-lo diariamente, sempre que estiver a tomar antibióticos. marcas preferidas do Dr. Cullen incluem RepHresh Vaginal Gel … e Luvena Prebiótico Vaginal Moisturizer e Lubrificantes.

Tratamento de condições ginecomastia com probióticos

Se você desenvolver quaisquer sintomas de uma infecção vaginal, como coceira, corrimento, odor e / ou dor, é importante consultar um médico que pode diagnosticar a causa. “As mulheres que tentam auto-tratamento sem primeiro obter um diagnóstico pode acabar piorando o problema”, Dr. Cullen advertiu. O tratamento depende do tipo de infecção seu médico acaba por diagnosticar. Os tipos mais comuns são …

vaginite levedura. Para os pacientes com infecções vaginais levedura, Dr. Cullen se baseia em supositórios vaginais de ácido bórico (também chamado de bórax). Embora tais supositórios estão disponíveis sem receita médica, antes de usá-los, você deve se certificar de que o seu médico confirma o diagnóstico de levedura. Se você está propenso a infecções recorrentes levedura e seu médico está satisfeito que você pode reconhecer os sintomas, no entanto, ele / ela pode lhe dar o sinal verde para a auto-tratamento. Em tais casos, o Dr. Cullen frequentemente prescreve um tratamento de cinco a sete dias de supositórios Detenção de levedura, que contêm vários ingredientes anti-levedura homeopáticos em adição ao ácido bórico.

Vaginose bacteriana. Para os pacientes com BV, Dr. Cullen normalmente recomenda o uso de Fem-Dophilus, Fem-Ecologia ou probiótico Pro-Flora das mulheres, tanto por via oral e vaginal e uma oral e uma cápsula vaginal por dia. Às vezes, essa estratégia fornece suporte imunológico suficiente para permitir que o corpo de uma mulher para combater a infecção. No entanto, se essa abordagem não funciona dentro de três ou quatro dias, pode ser necessário o uso de antibióticos para se livrar do BV.

Fonte: Laurie Cullen, ND, professor associado de medicina clínica e presidente do departamento de ciências clínicas da Universidade Bastyr, Kenmore, Washington, e membro do corpo docente clínico core, Centro de Bastyr para a Saúde Natural, Seattle.

Não é feita de plástico … são as cápsulas feitas de gelatina, que é um ingrediente natural. Não é a gelatina bovina e produtos hortícolas. Sem comprimidos destinados a dissolver-se no estômago ou na vagina são feitos de plástico.

Um probiótico vaginal tem sido recomendado para ajudar a eliminar UTI. Alguém já usou as cápsulas e teve sucesso? Obrigado por compartilhar.

La Bella Bre ‘

Eu usei-los com sucesso notável. Eu sou um pouco imuno-comprometido, e como eu ficando mais velho, parece que a menor mudança no pH vaginal pode causar-me a ter uma infecção BV ou leveduras. Eu não tive uma UTI em um longo tempo, e quando eu pegá-los (uma vez a cada dois anos ou dois), eu tenho que tomar antibióticos, um forte porque a infecção pode facilmente se espalhar para os rins, o que já aconteceu antes .

Você pode obter as cápsulas de ácido bórico na Etsy por muito pouco dinheiro.

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