Retro malha luvas, luvas de crochê.

Retro malha luvas, luvas de crochê.

Retro malha luvas, luvas de crochê.

Juventude-size ou luvas de malha de tamanho pequeno das senhoras são trabalhados a partir de cima para baixo na rnds de hdc por toda parte. Manguito é de malha com fpdc e bpdc e design círculo no sc. abreviaturas convencionais são usados.

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Você precisa:
• Uma esfera (100 g) Patons clássico lã Merino 100 por cento pura lã virgem, Peacock No. 00218 (cor A)
• 1 bola (100g) Patons clássico lã Merino 100 por cento pura lã virgem, Aran No. 00202 (cor B)
• 4,5 milímetros agulha de crochê ou qualquer tamanho que você precisa para obter a tensão dado abaixo
• marcador de ponto

Tensão
20 pts e 26 linhas = 4”x4” quadrado

Thumb (cor A):
Ch 4, pbx ao primeiro ch para participar no anel.
Rnd 1: Ch 1, 8 hdc no anel, pbx no topo da primeira ch, vire. (8)
Rnd 2: Ch 1, hdc para o fim do rnd. (8)
Rnd 3-7: Repita rnd 2, prenda fora.

Topo da mão (cor A):

Ch 4, pbx ao primeiro ch para participar no anel.
Rnd 1: Ch 1, 8 hdc no anel, pbx no topo da primeira ch, vire. (8)
Rnd 2: Ch 1, 2 hdc em cada ponto até o final do rnd, pbx no topo da primeira ch, vire. (16)
Rnd 3: Ch 1, [1 mpa no ponto seguinte, 2 hdc no ponto seguinte] até o final do rnd, pbx no topo da primeira ch, vire. (24)
Rnd 4: Ch 1, [1 mpa no próximo 7 º, 2 hdc no ponto seguinte] até o final do rnd, pbx no topo da primeira ch, vire. (27)
Rnd 5: 1 pc, 1 mpa em cada ponto, pbx no topo da primeira ch, vire. (27)
Rnd 6-15: Repita rnd 5, prenda fora. Coloque marcador de ponto no st passado.

Junte-se ao polegar (cor A):
Rnd 16: Junte-fio, na baliza do ponto na mão, 1 pc, hdc no próximo dia 5 de st, 5 hdc do polegar, sk próxima 3 st na mão, 19 hdc até o final do rnd na mão, pbx no topo da primeira ch, por sua vez, . (29)
Rnd 17: Ch 1, hdc no próximo dia 12 st, pule um st, hdc no próximo dia 5 de st, pule um st, hdc até o final do rnd, sl st para o início da primeira ch, vire. (27)
Rnd 18: Ch 1, hdc no próximo dia 12 st, pule um st, hdc no próximo dia 5 de st, pule um st, hdc até o final do rnd, sl st para o início da primeira ch, vire. (25)
Rnd 19: Ch 1, hdc no próximo dia 20 st, pule um st, hdc no próximo 7 st, pule um st, hdc até o final do rnd, sl st para o início da primeira ch, vire. (23)
Rnd 20-21: Ch 1, hdc em cada ponto, pbx para a primeira de ch, prenda fora. Coloque marcador de ponto no st passado. (23)
* Nota: o 3 st na mão eo polegar que não foram trabalhados serão costuradas depois

Cuff (cor B)
Rnd 1: Junte-fio na máquina de costura na mão, CH2, dc em cada ponto (24)
Rnd 2: Ch 2, [fpdc no ponto seguinte, bpdc no ponto seguinte] repita até o final do rnd (24)
Rnd 3: Repita rnd 2, prenda fora.

Projeto do círculo (cor B):
Grande (fazer 1):
Ch 10, sl st primeiro ch para participar no anel.
Rnd 1: Ch 1, 16 pb no aro, pbx no topo da primeira ch, prenda fora. (16)

Médio (fazer 2):
Ch 6, pbx ao primeiro ch para participar no anel.
Rnd 1: Ch 1, 10 pb no aro, pbx no topo da primeira ch, prenda fora. (10)

Pequeno (fazer 2):
Ch 4, pbx ao primeiro ch para participar no anel.
Rnd 1: Ch 1, 6 pb no aro, pbx no topo da primeira ch, prenda fora. (6)

Acabamento:
• Tecer em pontas soltas
• Vire luva dentro para fora e costurar a 3 st do polegar ao 3 st da mão
• Com rosca correspondentes, costurar círculos em cima de luvas no padrão desejado.

dicas de designer:
• Para maior comprimento nas mãos, você pode repetir rnd 16 até o comprimento desejado
• Para maior comprimento no polegar, você pode repetir rnd 7 do polegar até o comprimento desejado
• Para luvas mais amplas, você pode usar um gancho de calibre crochet maior ou repetir rnd 4 do padrão de mão até a largura desejada seja atingida. Para uma mais larga polegar, aumentar o número de pontos no RND 2 até largura desejada é alcançada.

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Beterraba pode ajudar a prevenir o câncer, melhorar o seu cérebro e até mesmo ajudá-lo a se tornar um melhor atleta.

Poderia uma beterraba por dia mantém o médico longe? Esta raiz vegetais ricos em antioxidantes é uma grande dieta básica durante todo o ano. Ele contém potássio, vitamina B, fibra solúvel, e ácido fólico ferro . Para ler sobre maneiras alimentares e beterraba beber pode beneficiar a sua saúde em geral.

1. Beets pode ajudar a prevenir câncer e outras doenças.
Comer beterraba vermelha no regular pode ajudar a fornecer seu corpo com alguma proteção contra doenças futuras. A pesquisa tem mostram que os nutrientes antioxidantes neste raiz pode ajudar a evitar processos oxidativos associados a doenças degenerativas. Beterraba contêm nitratos, que são benéficas para o seu cérebro e corpo, bem como a betaína. um nutriente essencial para a prevenção de doenças crônicas como o câncer. Beterraba também pode inibir o crescimento de alguns tumores, o que significa que é um grande veggie para adicionar ao seu arsenal de combate a câncer.

2. Beterraba pode promover a saúde do cérebro.
Os pesquisadores descobriram que beber suco de beterraba pode ter benefícios no o fluxo sanguíneo para o cérebro . especialmente para as pessoas mais velhas. A elevada concentração de nitratos na beterraba ajuda a aumentar o fluxo de sangue para as áreas do cérebro ligada à demência assim que os cientistas pensam que poderia levar a novas descobertas nesta área.

3. Beterraba pode amplificar o treino.
Estudos mostram que pessoas que regularmente consomem suco de beterraba pode ter melhor resistência durante o exercício cardio . O estudo sugere que o suco da raiz ajuda a aumentar o oxigênio que chega aos músculos e, portanto, reduz o trabalho que o coração tem de fazer durante o exercício. Adicione algumas beterrabas para seu smoothie de manhã para um impulso de treino.

4. Beterraba pode ajudar a baixar a pressão arterial.
Beterraba contêm um alto nível de nitratos, bem como compostos fitoquímicos que podem ajudar a sua saúde global do coração e baixar a pressão arterial.

Algumas coisas para lembrar:

  • Comer ou beber beterraba pode descolorir suas fezes ou urina, portanto, não se assuste.
  • Não cozinhe demais suas beterrabas ou perdem teor de antioxidantes valioso.
  • Se você sofre de pedras nos rins, fale com seu médico antes de a sua ingestão deste veggie raiz como ele é rico em oxalatos.
  • Tente beterraba bastão de doces ou beterrabas douradas—eles contêm muitos dos mesmos benefícios para a saúde, mas você não precisa se preocupar com manchas.
  • Você também pode comer as folhas de beterraba e caules sautéed ou em smoothies.

Não tenho certeza como cozinhar beterraba? Clique aqui para obter um aula de culinária .

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Pintura de móveis de madeira pode parecer intimidador, mas leva apenas alguns passos simples para dar um pedaço datado um olhar fresco. Esta mesa de cabeceira foi comprado por US $ 45 em um centro de liquidação de móveis hotel local. As linhas e proporções eram perfeitas, mas o acabamento de madeira escura não se encaixava com luz arejado do quarto. A poucos passos fáceis e uma reforma barato está completo.

– o papel da areia
– pano molhado
– rolos de espuma de alta densidade Mini
– pincéis de boa qualidade
– cartilha
– bandejas de tinta pequenas
– Benjamin Moore Avanço pintar em pérola ou semi-brilho

– Areia levemente a tabela para remover qualquer brilho, em seguida, limpe toda a superfície com um pano molhado.

– Remova gavetas para pintar separadamente. Remova todo o hardware ou embrulhe em fita adesiva.

– Aplique uma leve camada de primer para toda a peça usando um pincel para cantos e um rolo de espuma para todas as superfícies planas.

– Quando secos (normalmente 24 horas) aplicar uma leve camada de tinta a toda a superfície, novamente com um rolo de espuma e pincel.

– Aplicar duas ou três demãos de tinta, esperando pelo menos três horas entre cada demão.

– Permitir que o revestimento final para secar por pelo menos 24 horas antes de colocar os itens em qualquer superfície plana.

– Opcional: Quando o revestimento final é seco, aplique uma camada de protector à base de água.

Gorjeta: Ao selecionar um acabamento de pintura de usado ou peças vintage . evitar a pintura de alto brilho. Ele só deve ser usado em superfícies muito lisas, como é reflexivo e mostra imperfeições facilmente.

Confira como fazem um monograma floral .

Família advogado de direito Joryn Jenkins oferece dicas sobre como fazer um casamento funcionar e como evitar as armadilhas de relacionamento comuns.

Como um advogado de direito de família, eu me encontro com muitos homens e mulheres que fizeram a difícil decisão de se divorciar. Tendo trabalhado com pessoas de todas as origens diferentes e faixas etárias, é preciso muito para me surpreender; Eu’ve testemunhou praticamente toda a razão para a separação.

Enquanto lá’s nada engraçado sobre o divórcio, meus amigos dizer brincando que eu’m qualificado para ser um perito do relacionamento por causa dos clientes I’ve ajudou durante o processo. isto’é verdade. Uma e outra vez, eu’vi o que faz um casamento prosperar, mas também o que faz um casamento desmoronar.

Aqui estão 11 dicas de relacionamento I’aprendi do meu tempo em direito de família.

Antes de se casar:

1. Entenda que o seu cônjuge-a-ser não vai mudar
Meus clientes muitas vezes compartilham que eles tinham conhecimento do seu cônjuge’s falhas antes de se casar. Cerca de 95 por cento do tempo, eles acreditam que o comportamento irá mudar. isto’é importante perceber que o seu cônjuge não vai mudar, e, de fato, as imperfeições de caráter provavelmente se agravará—ou tornar-se mais aparente—ao longo do tempo. Determine se você pode viver com seu parceiro’s personalidade peculiaridades para sempre—antes de amarrar o nó.

2. Escolha um parceiro que partilha os seus pontos de vista financeiro
O dinheiro é a causa mais comum de divórcio. Casais muitas vezes têm filosofias radicalmente diferentes sobre a forma de lidar com as finanças e, uma vez casado, ele pode ser difícil harmonizar os sistemas de valores distintos. Se você escolher um parceiro que partilha os seus pontos de vista sobre práticas de gestão de dinheiro, estratégia de investimento e orçamento doméstico . você’Vai ser muito mais longe no caminho da compatibilidade.

3. Reconhecer que o casamento é um trabalho árduo
Comece o seu casamento com a idéia de que você vai trabalhar em conjunto em “ser casado” todo dia. Ser casado é um trabalho em andamento e é trabalhos. Resolver os problemas quando eles surgem em vez de esperar para a tensão de se transformar em um argumento que explode entre você. dom’t esquecer as pequenas coisas que te atraiu para o seu cônjuge no início, especialmente quando você’re gerir um tempo de conflito. Você pode ver uns aos outros todos os dias, mas que doesn’t significa que você shouldn’t ter o tempo para apreciar um ao outro.

4. Vá a um conselheiro matrimonial regularmente
dom’t esperar por uma luta para sair antes de procurar ajuda de um conselheiro matrimonial . Este passo não deve ser uma admissão de fracasso; ele deve ser como se inscrever para aulas de guitarra ou Tae Kwon Do. Um conselheiro matrimonial pode ajudar casais em desenvolver a comunicação, resolução de problemas e co-parentalidade habilidades e pode ajudar a resolver problemas antes que eles façam dano real para o relacionamento.

5. Decida a crescer juntos
Muitas pessoas se casam antes de se solidificar seus pontos de vista sobre questões importantes. Antes de amarrar o nó, ter aulas sobre os gastos, criação de filhos, religião ou quaisquer outros tópicos sensíveis. Começar educado juntos. Quando você’re na mesma página, o dois de você pode decidir como lidar com questões complexas, antes de vir para cima.

6. Certifique-se que ambos têm o mesmo dia de folga, uma vez por semana
Manter um relacionamento forte leva tempo juntos. Dormir em uma manhã por semana para abraçar e conversar na cama. Se você tem que escovar os dentes, levantar-se e pincel e, em seguida, voltar para a cama. Apanha-se na semana passada, desabafar sobre o trabalho ou compartilhar uma história engraçada. Tranque a porta. Conectar. Sem filhos permitido.

7. Compartilhe um hobby
você don’t tem que compartilhar todos os mesmos passatempos, mas é importante para compartilhar alguns deles. Correr maratonas, jogar golfe, ver filmes ou jogar música juntos. O que quer que interesses você compartilha, praticá-las como um casal. Se você don’t compartilham um interesse, fingir até que você faça.

8. chuveiro ou banhar-se juntos
Meu marido e eu instalei uma ducha dupla, e pelo menos duas vezes por semana, chuveiro ao mesmo tempo. isto’é um grande momento para planejar e discutir assuntos fora do alcance da voz de orelhas pequenas. Quando o meu sócio estava crescendo, seus pais banhado juntos todas as noites. Ela e seu marido agora fazer o mesmo. Esta prática é fácil de adicionar a uma agenda lotada (todo mundo precisa tomar banho ou duche,) e’é uma ótima maneira de relaxar juntos.

9. Nunca parar de fazer sexo
O sexo é a única coisa que a maioria dos casais compartilhar que eles don’quota de t com mais ninguém. Como um casal, você dependem um do outro para atender a essa necessidade. Mesmo se você está cansado, não no humor ou não, mesmo atraídos para o seu cônjuge, naquele momento, esforçar-se para tornar o sexo uma parte regular de seu relacionamento .

10. Saiba que o isn grama’t mais verde
Embora possa ser tentador para explorar uma conexão com uma nova pessoa, emocionante, lembre-se que toda a gente vem com seu próprio conjunto de falhas. Não só isso, a turbulência que um assunto traz é muitas vezes não vale a emoção; a maioria das pessoas aren’t mais feliz, uma vez que a poeira assente. Pratique ser feliz com o que você’ve comprometidos. Ativamente trabalhar juntos para lembrar por que você escolheu o outro.

11. Don’t desistir cedo demais
Lembre-se que você prometeu ficar juntos “para melhor e para pior,” e às vezes’s um “para pior” período. isto’é possível que os bons tempos voltarão se você resistir à tempestade juntos e don’t navio salto.

Pense o divórcio ainda é o curso certo para você?

Estes artigos podem oferecer um pouco de visão:

Ajudar os seus filhos através de seu divórcio
Como introduzir os seus filhos para um novo parceiro após o divórcio
casais Boomerang: Como conciliar após o divórcio

Joryn Jenkins é um advogado experimental com 35 anos de experiência tribunal. Agora, ela se concentra na prática colaborativa do direito da família em uma clínica privada. Ms. Jenkins recebeu seu B. A. grau da Universidade de Yale e seu J.D. da Universidade de Georgetown em Washington, DC

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